Entrées par Yogesh

Méditer sur les sons et les bruits.

Méditer avec du bruit Je voulais partager avec vous quelque chose aujourd’hui qui arrive de temps en temps. Pendant les cours de yoga, parfois des gens sont perturbés par les bruits extérieurs. Cela peut être des travaux ou autre chose, mais on peut se trouver vraiment dérangé avec ça. Apprendre à méditer sur les sons fait […]

Méditation: le bon équilibre

Equilibre et méditation Bonjour chers amis, François, expert de yoga et méditation. Aujourd’hui je voulais partager avec vous une réflexion sur le fait qu’il est important d’avoir un équilibre en toute chose et en particulier lorsque l’on parle d’équilibre et méditation.  A la fois bien sûr il faut être sérieux dans ce qu’on fait, mais […]

3 étapes pour atteindre ses objectifs

Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation « ICI et MAINTENANT » ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► http://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Atteindre ses objectifs Aujourd’hui je voulais partager avec vous 3 astuces pour aller plus loin et  atteindre ses objectifs. 3 points clés pour vivre une vie différente et encore meilleure. Comment aller vers […]

150ème vidéo : Mon message

Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation « ICI et MAINTENANT » ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► http://yoga-meditation.tv/meditation-bonus 150 vidéos gratuites de yoga : Mon message Bonjour chers amis, François, expert de yoga et méditation. Je vous parle aujourd’hui ici en direct de l’appartement de l’association pour fêter la 150e vidéo. […]

Comment mémoriser sans avoir fait d’études

Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation « ICI et MAINTENANT » ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► http://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Comment mémoriser sans avoir fait d’études Un conseil d’ami : faites pas médecine ou truc comme ça ! Parce que si vous n’arrivez pas à retenir trois titres, ça va être dur ! Non, franchement. Donc […]

Arrêtez de faire votre méditation!

Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation « ICI et MAINTENANT » ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► http://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Arrêtez de faire votre méditation! Préambule: Voici l’extrait d’un enseignement donné par François Yogesh, professeur du centre de yoga lyon Part-Dieu Après, je peux apporter un autre élément de réponse là-dessus, sur « est-ce que […]

A tout moment, tout peut changer

Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation « ICI et MAINTENANT » ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► http://yoga-meditation.tv/meditation-bonus A tout moment, tout peut changer A votre niveau, au niveau relatif, c’est-à-dire l’aisance, la détente, la tranquillité, ça se développe avec le temps. Ce qui nuit Et ce qui nuit à cet […]