Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation “ICI et MAINTENANT” ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► https://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Le temps et l’impatience: comment se raisonner? La référence aux trois temps Comme je vous ai expliqué tout à l’heure, nous on est habitué à faire référence aux trois temps : passé, présent, futur. […]
Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation “ICI et MAINTENANT” ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► https://yoga-meditation.tv/meditation-bonus La toute première fois… Parfois il y a des choses qu’on ne supporte pas Parce que c’est trop long ces 3 minutes, 30 secondes ça va. Mais 3 minutes, qu’est-ce que c’est ? Si […]
Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation “ICI et MAINTENANT” ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► https://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Sourire intérieur, sourire extérieur Intérieurement, physiquement? Est-ce qu’on peut le faire intérieurement ou est-ce que je conseille de le faire vraiment physiquement ? Alors, est-ce que vous avez déjà vu quelqu’un qui a un […]
Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation “ICI et MAINTENANT” ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► https://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Uni à la vie Voici un extrait d’un enseignement “live” donné par François Yogesh à des personnes suivant le cycle de formation “2 mois pour 1 vie nouvelle” pour apprendre à méditer et […]
Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation “ICI et MAINTENANT” ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► https://yoga-meditation.tv/meditation-bonus L’engagement par Patrick Mon expérience propre Le fait qu’évidemment quand on va instaurer une nouvelle pratique de méditation c’est pas forcément facile au quotidien et qu’il faut évidemment qu’il y ait une certaine […]
Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation “ICI et MAINTENANT” ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► https://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Discipliner le mental En plus, toi tu me poses cette question : faire 25 minutes sans support. Alors c’est pas un reproche parce que ça concerne tout le monde, mais toi en particulier, tu […]
Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation “ICI et MAINTENANT” ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► https://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Comment rester concentré? Bonjour chers amis, François, expert de yoga et méditation à Lyon. Alors, très souvent on me pose cette question : « François, je suis capable de rester concentré pendant deux minutes, mais […]
Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation “ICI et MAINTENANT” ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► https://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Comment faire face aux difficultés? On parlait de difficultés. Les difficultés auxquelles vous avez à faire face. Vous vous dites : ah tiens il m’arrive ça alors qu’on vient de commencer, on est bien […]
Abonnement immédiat à Chaîne YouTube. ♥ PARTAGEZ SVP! ♥ LIBEREZ-VOUS DU STRESS grâce à la méthode de méditation “ICI et MAINTENANT” ? Accès GRATUIT et IMMEDIAT ici ►►► https://yoga-meditation.tv/meditation-bonus Quel rapport établir avec l’angoisse? Elève : J’ai eu une semaine angoissée. Pas angoissante, mais angoissée. Je suppose que c’est normal. François : C’est bon signe. Elève : C’est désagréable. Prendre soin de la douleur… François : […]